Vydat se na túru poprvé po dlouhou dobu? Nebo pokaždé na něco zapomenete? Zkusme dát batoh dohromady.
Nezbytné
- Základní věci:
- - batoh,
- - teplé oblečení,
- - lehké oblečení,
- - stan,
- - spací pytel,
- - nádobí,
- - produkty,
- - první pomoc,
- - „individuální“věci.
Instrukce
Krok 1
Začneme sbírat batoh tím, že nejprve najdeme samotný batoh. Pokud ji ještě nemáte, získejte ji. Vyberte si batoh takové velikosti, aby se do něj vešly všechny sebrané věci, nejlépe trochu s rezervou. Kapacita batohu je uvedena v litrech. Pro výše uvedený objem potřebujete batoh o velikosti přibližně 100 litrů nebo více. Pokud jedete s rodinou (příbuznými, přáteli) a pouze 1 osoba má stan, turistické koberce, zbytek batohů může být menší.
Vyberte si batoh s polstrovanými širokými ramenními popruhy, které lze nastavit a vytáhnout nahoru. Zkuste si vybrat batoh s polstrovaným bederním pásem a hrudním popruhem. Tím se rozloží váha batohu, což usnadní vaše ramena a záda. Záda by měla být měkká, anatomicky tvarovaná, se vzduchovými kanály, aby se záda příliš nezahřívala. Čím více různých poutek, stahovacích pásek, spon na batohu, tím lépe. V nich můžete opravit vše, počínaje kobercem, konče lahvemi, baterkami, karabinami.
Krok 2
Otevřeme tedy batoh. Co dát jako první? Zde je několik možností. Pojďme jmenovat jen tři. První a nejčastěji používané: těžké dolů, rozsvítit. Konzervy, karabiny, hrnce a všechno, co hodně váží s malým objemem, se odloží. Druhá možnost, kterou mám raději: cestovní rohož je srolována jako role, vložena do batohu a narovnána tak, aby se rohož opakovala uvnitř stěny batohu. Batoh bude tedy rovnoměrný, měkký ze všech stran, koberec nemusí lpět na horní nebo dolní části batohu. A třetí možnost: spací pytel je položen a zhutněn velmi pevně (i s nohama).
Krok 3
Dále ji dáme v pořadí, v jakém ji později snáze získáte. Představte si, že se zastavujete na odpočinek. Pravděpodobně budete chtít změnit oblečení, které je mokré od horka nebo deště, a proto jsme jej umístili na přístupná místa: kapsy, klopu nebo jen horní část batohu. Chtěl jsem si dát svačinu: logika je stejná. Představte si, že jste již na web dorazili. Zpravidla platí, že pokud se na místo vydáte na dlouhou dobu (10-30 km), první věc, kterou chce skupina turné udělat, je oběd a teprve poté začněte pořádat tábor. Takže potřebujete nádobí, jídlo. Pokud dáte konzervy, cereálie a hrnec, budete muset celý batoh vytřásat. To je nevýhoda metody „heavy down“. Takže dejte jídlo poprvé a zbytek dolů. Spací pytel a stan budete pravděpodobně potřebovat jako poslední a umístíte je níže.
Krok 4
Lékárnička by měla být na snadno přístupném místě. Do lékárničky nezapomeňte dát vatu, antiseptikum (například alkohol, nejlépe jód), obvaz, anestetikum, lehký krém vhodný k léčbě popálenin nebo speciální nástroj. Doporučuje se stanovit minimální nastavení pro nachlazení: bohužel spánek na studené zemi může mít své důsledky. Lék na klíšťata a komáry. Pamatujte, že pouze oblečení je ošetřeno odpuzovačem klíšťat, a to se děje předem.
Vezměte si s sebou antivirotikum, které se musí užívat hned první den, pokud vás nebo někoho ze skupiny kousne klíště a město je daleko.
Vezměte bod sedadla. Obvykle jsou fixovány fastexy. Je to nutné, abyste si mohli kdekoli a kdykoli sedět s teplem a pohodlím.
Doporučuje se, i když to není nutné, přinést si běžné látkové rukavice. Jsou vhodné pro použití při vyjímání hrnců z ohně, stejně jako při práci s palivovým dřevem.
Krok 5
Existuje spousta ložnic. Vyberte si spací pytel podle povětrnostních podmínek. Na spacích pytlích je to zpravidla indikováno příjemnou teplotou a extrémem. V klidu si vyberte spací pytel s nižší teplotou, než se v noci očekávalo. Lepší být teplo než zima. Plesnivé spací pytle jsou citlivé na vlhkost, takže se s nimi jezdí na zimní túry. Pro ostatní roční období jsou spací pytle na holofiber a termovlákno docela vhodné (stojí o něco více než spací pytle na syntetickém zimovišti, ale jsou o řád teplejší). Spací pytle jsou dvou typů: kukla a deka. Přikrývku na spaní lze odepnout ze všech stran, kromě jedné, takže může mít podobu přikrývky (můžete ji zabalit kolem ohně nebo rozložit na trávu), a co je důležitější, připevnit ji na další přikrývku na spaní taška (což je výhodné, pokud cestujete s manželem / manželkami nebo dětmi). Kukla je teplejší než přikrývka a pohodlnější díky svému anatomickému tvaru.
Krok 6
Misky by neměly být křehké a kompaktně složené. Pro takové případy existují kovové nádobí a skládací příbory. V takové nádobě můžete okamžitě ohřát jídlo a vodu na ohni. Pro usnadnění zapamatování existuje „vzorec“: KLMN (hrnek, lžíce, mísa, nůž).
Vyberte si své individuální příslušenství podle sebe. Kartáč, mýdlo, pasta, toaletní papír. Neberte si celé balení všech druhů sklenic a produktů. Líčení v přírodě bude jen rušit a nebudete se muset věnovat hodně času péči o sebe - veškerá občanská vybavenost je na ulici.
Krok 7
Věnujte pozornost svému oblečení. Doporučuje se užívat 2-3 sady. Jeden je povinný, teplý. Jedná se o tričko (s dlouhými rukávy), teplou bundu, kalhoty (široké, pohodlné, teplé), teplé vlněné ponožky, bavlněné ponožky, větrovku, dívkám je vhodné vzít si punčochy nebo legíny. V chladném počasí (podzim, jaro) si vezměte s sebou pohodlnou, ale malou bundu. Boty jsou pohodlné, dobře se nosí, nejlépe nepromokavé. K dispozici jsou speciální trekové boty.
Světelná sada je určena na léto nebo na spaní ve spacáku: další tričko, šortky (pokud je málo komárů a je jim teplo), lehké boty (tenisky, lehké tenisky), ponožky, čepice / klobouk, moskytiéra.
Krok 8
Neberte si hodně jídla, pamatujte, že budete relaxovat a užívat si přírodu, ne koláče a buchty. Vezměte si trvanlivé jídlo:
- konzervy (maso, ryby, zelenina), je vhodné si s nimi dát občerstvení a přidat do hlavního jídla;
- obiloviny, těstoviny. Pokuste se vypočítat, kolik si musíte vzít s sebou, abyste toho příliš nenesli, ale vezměte v úvahu, že po dlouhé procházce a na čerstvém vzduchu chcete jíst víc. Například část pohankové kaše potřebuje 90-100 g. cereálie;
- chléb, pevně zabalený v sáčku, aby nezmokl;
- čaj, káva, sladkosti (neberte příliš mnoho), sušené ovoce;
- brambory, okurky (první den), - doprovodné: sůl, cukr, olej.
Na občerstvení jsou skvělé ořechy, tvrdá zelenina, vařená vejce a konzervy.
