Vydat se na túru poprvé po dlouhou dobu? Nebo pokaždé na něco zapomenete? Zkusme dát batoh dohromady.
Nezbytné
- Základní věci:
- - batoh,
- - teplé oblečení,
- - lehké oblečení,
- - stan,
- - spací pytel,
- - nádobí,
- - produkty,
- - první pomoc,
- - „individuální“věci.
Instrukce
Krok 1
Začneme sbírat batoh tím, že nejprve najdeme samotný batoh. Pokud ji ještě nemáte, získejte ji. Vyberte si batoh takové velikosti, aby se do něj vešly všechny sebrané věci, nejlépe trochu s rezervou. Kapacita batohu je uvedena v litrech. Pro výše uvedený objem potřebujete batoh o velikosti přibližně 100 litrů nebo více. Pokud jedete s rodinou (příbuznými, přáteli) a pouze 1 osoba má stan, turistické koberce, zbytek batohů může být menší.
Vyberte si batoh s polstrovanými širokými ramenními popruhy, které lze nastavit a vytáhnout nahoru. Zkuste si vybrat batoh s polstrovaným bederním pásem a hrudním popruhem. Tím se rozloží váha batohu, což usnadní vaše ramena a záda. Záda by měla být měkká, anatomicky tvarovaná, se vzduchovými kanály, aby se záda příliš nezahřívala. Čím více různých poutek, stahovacích pásek, spon na batohu, tím lépe. V nich můžete opravit vše, počínaje kobercem, konče lahvemi, baterkami, karabinami.
Krok 2
Otevřeme tedy batoh. Co dát jako první? Zde je několik možností. Pojďme jmenovat jen tři. První a nejčastěji používané: těžké dolů, rozsvítit. Konzervy, karabiny, hrnce a všechno, co hodně váží s malým objemem, se odloží. Druhá možnost, kterou mám raději: cestovní rohož je srolována jako role, vložena do batohu a narovnána tak, aby se rohož opakovala uvnitř stěny batohu. Batoh bude tedy rovnoměrný, měkký ze všech stran, koberec nemusí lpět na horní nebo dolní části batohu. A třetí možnost: spací pytel je položen a zhutněn velmi pevně (i s nohama).
Krok 3
Dále ji dáme v pořadí, v jakém ji později snáze získáte. Představte si, že se zastavujete na odpočinek. Pravděpodobně budete chtít změnit oblečení, které je mokré od horka nebo deště, a proto jsme jej umístili na přístupná místa: kapsy, klopu nebo jen horní část batohu. Chtěl jsem si dát svačinu: logika je stejná. Představte si, že jste již na web dorazili. Zpravidla platí, že pokud se na místo vydáte na dlouhou dobu (10–30 km), první věc, kterou chce skupina turné udělat, je oběd a teprve poté začněte pořádat tábor. Takže potřebujete nádobí, jídlo. Pokud dáte konzervy, cereálie a hrnec, budete muset celý batoh vytřásat. To je nevýhoda metody „heavy down“. Takže dejte jídlo poprvé a zbytek dolů. Spací pytel a stan budete pravděpodobně potřebovat jako poslední a umístíte je níže.
Krok 4
Lékárnička by měla být na snadno přístupném místě. Do lékárničky nezapomeňte dát vatu, antiseptikum (například alkohol, nejlépe jód), obvaz, anestetikum, lehký krém vhodný k léčbě popálenin nebo speciální nástroj. Doporučuje se stanovit minimální nastavení pro nachlazení: bohužel spánek na studené zemi může mít své důsledky. Lék na klíšťata a komáry. Pamatujte, že pouze oblečení je ošetřeno odpuzovačem klíšťat, a to se děje předem.
Vezměte si s sebou antivirotikum, které se musí užívat hned první den, pokud vás nebo někoho ze skupiny kousne klíště a město je daleko.
Vezměte bod sedadla. Obvykle jsou fixovány fastexy. Je to nutné, abyste si mohli kdekoli a kdykoli sedět s teplem a pohodlím.
Doporučuje se, i když to není nutné, přinést si běžné látkové rukavice. Jsou vhodné pro použití při vyjímání hrnců z ohně, stejně jako při práci s palivovým dřevem.
Krok 5
Existuje spousta ložnic. Vyberte si spací pytel podle povětrnostních podmínek. Na spacích pytlích je to zpravidla indikováno příjemnou teplotou a extrémem. V klidu si vyberte spací pytel s nižší teplotou, než se v noci očekávalo. Lepší být teplo než zima. Plesnivé spací pytle jsou citlivé na vlhkost, takže se s nimi jezdí na zimní túry. Pro ostatní roční období jsou spací pytle na holofiber a termovlákno docela vhodné (stojí o něco více než spací pytle na syntetickém zimovišti, ale jsou o řád teplejší). Spací pytle jsou dvou typů: kukla a deka. Přikrývku na spaní lze odepnout ze všech stran, kromě jedné, takže může mít podobu přikrývky (můžete ji zabalit kolem ohně nebo rozložit na trávu), a co je důležitější, připevnit ji na další přikrývku na spaní taška (což je výhodné, pokud cestujete s manželem / manželkami nebo dětmi). Kukla je teplejší než přikrývka a pohodlnější díky svému anatomickému tvaru.
Krok 6
Misky by neměly být křehké a kompaktně složené. Pro takové případy existují kovové nádobí a skládací příbory. V takové nádobě můžete okamžitě ohřát jídlo a vodu na ohni. Pro usnadnění zapamatování existuje „vzorec“: KLMN (hrnek, lžíce, mísa, nůž).
Vyberte si své individuální příslušenství podle sebe. Kartáč, mýdlo, pasta, toaletní papír. Neberte si celé balení všech druhů sklenic a produktů. Líčení v přírodě bude jen rušit a nebudete se muset věnovat hodně času péči o sebe - veškerá občanská vybavenost je na ulici.
Krok 7
Věnujte pozornost svému oblečení. Doporučuje se užívat 2-3 sady. Jeden je povinný, teplý. Jedná se o tričko (s dlouhými rukávy), teplou bundu, kalhoty (široké, pohodlné, teplé), teplé vlněné ponožky, bavlněné ponožky, větrovku, dívkám je vhodné vzít si punčochy nebo legíny. V chladném počasí (podzim, jaro) si vezměte s sebou pohodlnou, ale malou bundu. Boty jsou pohodlné, dobře se nosí, nejlépe nepromokavé. K dispozici jsou speciální trekové boty.
Světelná sada je určena na léto nebo na spaní ve spacáku: další tričko, šortky (pokud je málo komárů a je jim teplo), lehké boty (tenisky, lehké tenisky), ponožky, čepice / klobouk, moskytiéra.
Krok 8
Neberte si hodně jídla, pamatujte, že budete relaxovat a užívat si přírodu, ne koláče a buchty. Vezměte si trvanlivé jídlo:
- konzervy (maso, ryby, zelenina), je vhodné si s nimi dát občerstvení a přidat do hlavního jídla;
- obiloviny, těstoviny. Pokuste se vypočítat, kolik si musíte vzít s sebou, abyste toho příliš nenesli, ale vezměte v úvahu, že po dlouhé procházce a na čerstvém vzduchu chcete jíst víc. Například část pohankové kaše potřebuje 90-100 g. cereálie;
- chléb, pevně zabalený v sáčku, aby nezmokl;
- čaj, káva, sladkosti (neberte příliš mnoho), sušené ovoce;
- brambory, okurky (první den), - doprovodné: sůl, cukr, olej.
Na občerstvení jsou skvělé ořechy, tvrdá zelenina, vařená vejce a konzervy.
