Správný výběr oblečení pro výlet do lesa hraje velmi důležitou roli. Komáři a klíšťata představují pro člověka velké nebezpečí, jehož kousnutí může způsobit různé nemoci a alergie. V chladném období v lese existuje nebezpečí podchlazení a nemoci. Jak se oblékat v lese, abyste se z něj vrátili bez ztráty zdraví?
Instrukce
Krok 1
Letní verze Ani v horku nemůžete chodit do lesa v tričku a šortkách - vaše tělo musí být úplně zakryté. Je vhodné zvolit lehké oblečení - komáři v takovém oblečení méně kousají. Kromě toho je snadné vidět klíště na světlém povrchu. Je dobré, když jsou na rukávech manžety a nohy zastrčíte do bot - takže hmyzu bude obtížné dostat se na kůži. Vyberte si sportovní kalhoty - jsou lehké a nebrání pohybu. Tričko nebo rolák musí být zastrčené. Na hlavě musí být čelenka - šátek, šátek nebo panama. Uvazujte si kolem krku šátek nebo šátek - ochrání vás před bodnutím komáry a sluncem.
Krok 2
Obuv Hlavním pravidlem při výběru obuvi je, že by měla být pohodlná a ne příliš těžká. jít do lesa vyžaduje dlouhou procházku. Při výběru obuvi nezapomeňte, že měkká podrážka může způsobit zranění. V mokrém nebo bažinatém lese je lepší nosit gumové boty, v suchém - tenisky nebo boty.
Krok 3
Co si vzít s sebou v létě: Pro každý případ si vezměte náplast a náhradní ponožky, mast, gel nebo sprej proti komárům, nepromokavou větrovku.
Krok 4
Možnost zimy V chladném počasí v lese existuje velké nebezpečí, že se nejprve potíte a pak mrznete. Proto je nejlepší nosit na těle termoprádlo vyrobené z rouna nebo Polartecu. Hlavní vlastností těchto materiálů je, že vrstva v kontaktu s pokožkou zůstává vždy suchá a veškerá vlhkost se hromadí ve vnější vrstvě. I když spadnete do vody a namočíte se, stačí jen takové prádlo vyždímat. Na prádlo si navlékněte prodyšnou bundu a kalhoty s polstrováním z polyesteru, na ruce rukavice z nepromokavé látky.
Krok 5
Boty V lese je nejlepší nosit těsné podzimní boty bez izolace, protože pokud namočíte vrstvu kožešiny, nebudete ji moci na poli vyschnout. Abyste měli nohy v teple, oblékněte si nejprve bavlněné ponožky a nahoře vlněné nebo ručně pletené.
Krok 6
Co si v zimě vzít s sebou Náhradní ponožky, rukavice, svetr jsou nejdůležitější věci. Můžete si přinést náhradní kalhoty pro případ, že vám mokré. Vezměte si tašky s sebou (zabalte do nich také extra prádlo). Pokud vaše boty zvlhnou, budete potřebovat polyethylen: na suché ponožky si dáte pytle, aby z nich nezmokly.
