Lékárnička je nutností, pokud jedete na dovolenou do jiných zemí. Je obzvláště důležité správně jej připravit, pokud jde o místa s úplně jiným podnebím, než na jaké je vaše tělo zvyklé.
Tradiční sada
Prvním krokem je okamžité vložení do lékárničky vše, co používáte v každodenním životě. Mohou to být léky na různá chronická onemocnění, alergie, bolesti hlavy a další problémy, kterým neustále čelíte. Je lepší, když to všechno vezmete s malou rezervou.
Pokud plánujete letecký let nebo plavbu po moři, nezapomeňte na pilulky z kinetózy. Vhodné "Avia-more", "Aeron" a další prostředky. I když nejste alergičtí, stále stojí za to vzít nějaké léky na alergii. Problém vás může náhle předjet, jako reakci na exotická jídla nebo kousnutí hmyzem. Stojí za to vzít s sebou například něco z následujícího seznamu: mast Suprastin, Claritin nebo Sinaflan. Nezapomeňte na léky proti bolesti. Zde je lepší zvolit něco známého a účinného pro vás.
Povinnou součástí jsou léky na různé zažívací poruchy: aktivní uhlí, "Maalox", "Gastal" nebo "Rennie", "Immodium", "Festal" nebo jiné analogy. Můžete si koupit další léky, hlavní věc je, že seznam by měl obsahovat něco z otravy (nic nebylo vynalezeno lépe než aktivní uhlí), z trávení nebo pálení žáhy, stejně jako ze zácpy a z průjmu.
Moře a slunce
Potápění a koupání v moři v Egyptě s sebou nese riziko nachlazení. Proto užívejte také „Aspirin“nebo „Paracetamol“, ušní a oční kapky, léky proti kašli a nachlazení.
Slunce v Egyptě svítí téměř neustále, takže jsou také velmi důležité prostředky k ochraně pokožky před ultrafialovým zářením. Opalovací krém a mast po spálení, stejně jako něco na spálení, například mast „Rescuer“nebo „Keeper“. Tyto masti mají další užitečné vlastnosti, takže byste si určitě měli vzít některé z nich s sebou.
Léčba ran a poranění
Takové známé a jednoduché věci, jako je sada náplastí, sterilní obvaz, antiseptické ubrousky a bavlněné tampony, lze zakoupit v kterékoli zemi, ale vždy musíte mít s sebou kompletní sadu, alespoň v nejmenším množství. Vložte do lékárničky a antiseptikum k ošetření odřenin a mazání bodnutí hmyzem. Může to být jodová tyčinka, peroxid vodíku nebo chlorhexidin (poslední dva se liší tím, že jsou bez zápachu a bezbarvé).
Možná budete potřebovat
Pokud se necítíte dobře, může teploměr určit vaše příznaky. Pamatujte, že rtuťové teploměry a kapaliny větší než 130 ml nelze přepravovat v příručních zavazadlech. Lidé, kteří mají potíže s krevním tlakem, by neměli zapomenout na tonometr.
Spravedlivé pohlaví by si určitě mělo vzít s sebou osobní hygienické potřeby. I když se během dovolené neočekává menstruace, cyklus se může ztratit kvůli prudké změně klimatu.
Pojištění je lepší než antibiotika
Otázka, zda si vzít antibiotika s sebou, je kontroverzní. Jde o to, že není tak snadné diagnostikovat se, pokud nejste lékařem, abyste zjistili, zda potřebujete antivirové nebo protizánětlivé léky. A sami nebudete moci nastavit délku kurzu. Z důvodu vlastní bezpečnosti proto nezapomeňte na zdravotní pojištění. Správnou léčbu může předepsat pouze kvalifikovaný lékař.
