Charakteristickým rysem Ruska jsou dlouhé železniční přejezdy, protože tato země je nejen největší na světě, ale také nejdelší. Například trasa Moskva - Vladivostok trvá asi jeden týden. Je těžké si představit, že by někdo musel cestovat vlakem napříč evropskými zeměmi po celý týden vlakem.
Nezbytné
- - vlhčené antibakteriální ubrousky,
- - papírové kapesníky,
- - Suchý šampon,
- - cestovní hygienická sada (kartáček na zuby, pasta, mýdlo).
Instrukce
Krok 1
Dlouhá jízda vlakem začíná přípravou. Je velmi důležité vzít si potřebné věci s sebou, protože bude těžké je dostat na cestu. Ujistěte se, že máte u sebe antibakteriální vlhčené ubrousky a suchý hedvábný papír. Umístěte několik výměn spodního prádla, lehkého, pohodlného vlakového oblečení a deodorantu poblíž. Ve vlaku se obvykle nemůžete umýt, ale můžete si alespoň otřít tělo vlhkými ubrousky a častěji se převlékat. Chcete-li zabránit mastným vlasům, můžete použít suchý šampon - k jeho aplikaci není zapotřebí žádná voda.
Krok 2
Hlavním problémem je toaleta ve vlacích. I když jej vodič pravidelně čistí, stále není příliš čistý. Musíte si však zuby čistit každý den. Nezapomeňte si před jídlem umýt ruce antibakteriálním mýdlem. Je lepší použít vlastní mýdlo.
Krok 3
Lidé se obvykle snaží pít méně, aby ve vlacích méně často používali toaletu. Někdy se to stane samo. Je ale lepší koupit si o něco dražší lístek do značkového vozu s čistší toaletou, než opotřebovat ledviny bez vody. Denně byste měli vypít jeden a půl litru vody, ať jste kdekoli.
Krok 4
Pokud chcete strávit pár dní ve vlaku, musíte něco sníst. Výběr jídla na cestu je velmi důležitý, neměl by se zhoršovat alespoň několik dní při pokojové teplotě, protože chladničku nelze použít. První den cesty si můžete vzít téměř jakékoli jídlo, prostě nemá čas zmizet. Zbytek byste měli zásobit potravinami, jako je ovoce a zelenina, které nepodléhají rychlé zkáze, sýry, chléb nebo křupavý chléb, müsli a nutriční tyčinky. Oblíbené polévky ve vlaku jsou různé polévky a instantní bramborová kaše. Konzervy mohou být dobrou odrůdou. Můžete využít služby jídelního vozu, ale je třeba mít na paměti, že ceny jsou někdy poměrně vysoké.
Krok 5
Vyjděte na všech zastávkách ven, načerpejte čerstvý vzduch a protáhněte nohy. Alespoň jednou denně vlak dlouho zastaví, asi hodinu. Je to skvělá šance na nákup čerstvých potravin, které ve vlaku nelze skladovat (například nějaké ovoce nebo mléčné výrobky), a na doplnění zásob vody. Existují tak dlouhé zastávky, že lidé mají čas se osprchovat v budově stanice.
Krok 6
Nezapomeňte si vzít zábavu na cesty. Hráč se zásobami baterií, tabletem, zajímavou knihou, časopisy, skenery nebo ručními řemesly: tato aktivita vám umožní vyhnout se nudě - hlavnímu problému lidí ve vlaku.
Krok 7
Pokud sotva vydržíte i krátké cesty vlakem, můžete zkusit rozdělit cestu na dvě části zakoupením dvou lístků. Uprostřed cesty zastavte na noc v nějakém městě v hotelu a dejte si pauzu od vlaku.
