Dlouhé lety lidé řeší různými způsoby. Někteří jsou bez problémů na palubě letadla několik hodin i bez zábavy, zatímco jiným se může hodina letu zdát jako těžká práce. Druhé kategorii lidí lze doporučit, aby si čas na palubě předem naplánovali.
Jíst a pít
Na dlouhý let je nutné se připravit předem (minimálně den předem). To platí nejen pro sběr kufrů, ale také pro jídlo. Před cestou je vhodné vzdát se tučných a slaných jídel. To je způsobeno skutečností, že se současným zatížením žaludku a vestibulárního aparátu nemusí tělo jednoduše zvládnout, což představuje nepříjemné překvapení.
Během letu musí tělo pít hodně tekutin. Není třeba mu to popírat. Rajčatová šťáva je populární v letadlech, protože na obloze nemění svou obvyklou chuť, na rozdíl od jiných potravinářských výrobků.
Během letu se nedoporučuje užívat alkohol, protože v nadmořské výšce několika tisíc kilometrů se kocovina zhorší hromadou nových nepříjemných pocitů. Stojí za to vzdát se kávy a čaje. Za prvé, jejich chuť v letadlech zanechává mnoho žádoucího, a za druhé, zhoršují dehydrataci.
Způsoby, jak trávit čas během letu
Jedním z nejjednodušších a nejpříjemnějších způsobů, jak trávit čas letem, je spát. Těm, kterým je těžké v dopravě usnout, lze doporučit, aby vypili šálek uklidňujícího čaje nebo v krajních případech sklenku vína. Špunty do uší, zavázané oči, nafukovací polštáře, přikrývky přispívají k vytvoření pohodlí.
Let se nebude zdát dlouhý, pokud bude tento čas stráven se ziskem. Můžete dělat věci, které se neustále odkládají na později. Může to být čtení užitečné knihy, analýza fotografií, pošty atd.
Ve většině případů jsou dlouhé lety spojeny s návštěvou neznámé země. Je nesmírně užitečné seznámit se s zvyky tohoto území a naučit se alespoň několik frází v cizím jazyce. To poskytne příležitost prokázat dobré mravy a navázat přátelství s místním obyvatelstvem.
Sousedé v křesle mohou let rozjasnit a možná dokonce sdílet užitečné znalosti. Samozřejmě je možné, že může být chycen mlčenlivý nebo zdlouhavě chatrný člověk, ale nejčastěji se lidé během letu snaží udržovat příjemný a poučný rozhovor.
Během letu si můžete přečíst své oblíbené autory nebo si přečíst průvodce. K tomu jsou vhodná nejen tištěná vydání, ale také elektronická verze. V případě použití tabletu nebo notebooku je důležité nezapomenout nahrát potřebné informace doma.
Můžete sledovat filmy na dlouhém letu. Pokud vám programy nabízené video panely na palubě letadla nevyhovují, můžete sledovat svou vlastní sbírku staženou do vašeho notebooku. Je důležité mít zde plně nabitou baterii a sluchátka, abyste nerušili své sousedy.
Alternativně můžete během letu řešit křížovky, sudoku nebo hrát dámu se sousedem. Nezapomeňte, že v různých výškách můžete pořídit jednoduše úžasné obrázky pro paměť.
