Horská turistika by neměla být zaměňována s horolezectvím. Na takovou túru nemusíte mít cool vybavení ani roky speciální kvalifikace. Chcete-li však během horské turistiky vystoupit na vrchol, musíte mít tělo připravené na fyzické cvičení a absenci panického strachu z výšek.
Při přípravě nadcházející kampaně musíte zaujmout velmi zodpovědný přístup, abyste ostatní nezklamali a nezpůsobili nepříjemné zranění.
Ne každá hora je vhodná pro horského turistu, protože existuje jasné pravidlo: horská turistika je lezení na horu, jejíž výška začíná od tří tisíc metrů výše. Proto například na Krymu není možné zapojit se do prezentovaného typu cestovního ruchu. Ale nikdy to neuškodí cvičit a získat potřebné zkušenosti na krymských horách.
Pouze sportovní lékař může dát přednost horské turistice, protože seznam kontraindikací je docela působivý. Za prvé je lezení po horách zakázáno osobám s poruchami srdce a cév, osobě, která v posledních týdnech prodělala infekční onemocnění, má chronickou hepatitidu, onemocnění endokrinního systému nebo problémy s dýcháním a nosohltanem.
Pokud osoba úspěšně absolvovala lékařskou prohlídku a má dostatečně dobrý fyzický trénink, zbývá si pořídit vhodné oblečení a věci potřebné k naplnění batohu.
Oblečení z trhu pro takovou událost hned zmizí, protože nemá dostatečnou sílu a nemusí vydržet extrémní horské podmínky. Abyste si byli jisti kvalitou materiálů a jejich schopností akumulovat teplo, musíte si vybrat věci ve specializovaném obchodě.
Minimální seznam nezbytných věcí při cestování po horách: oblečení chránící před větrem, sluneční krém, plášť chránící před deštěm, speciálně navržené horské boty nebo tenisky (vše záleží na ročním období), vyměnitelné boty pro odpočinek na parkovišti, čelo lucerna, baňka na skladování vody, cestovní rohož, spací pytel a samozřejmě batoh do 60 litrů, do kterého bude vše výše uvedené pečlivě zabaleno.
Z důvodu bezpečnosti je také nutné zakoupit minimální vybavení pro začátečníka.
