Jarní dovolená u moře je dobrou příležitostí k odpočinku, úniku od každodenních problémů a samozřejmě k získání mnoha příjemných dojmů a trochu zdraví.
Instrukce
Krok 1
Mořský vzduch je nasycen ozonem a vysokým obsahem jódu. Molekuly vzduchu, zejména po přílivu a bouři, jsou ionizované, proto působí na lidské tělo jako sedativum pro nervový systém, posilují srdce, cévy a dýchací orgány. Pouze mořský vzduch je nasycen nejmenšími kapičkami vody, která obsahuje soli a fytoncidy řas. Toto složení je přirozenou inhalací pro dýchací cesty a má vynikající obrovský účinek na pokožku. Jarní mořský vzduch je bohatý na minerály, zvlhčuje pokožku obličeje a těla a činí ji pružnější. Mnoho rodin se usazuje ve stanech poblíž moře za účelem rekreace, cestování jako „divochy“. U této kategorie cestujících je zaručeno maximální využití jejich dovolené.
Krok 2
Čas strávený na pobřeží, moře stimulují procesy v těle, a proto člověk nejen zlepšuje náladu a tón těla, vzduch z mořského pramene čistí plíce od znečištěného městského smogu, čistí průdušky a stimuluje mozek. Při dýchání mořského vzduchu je nutné, aby byl člověk nasycen mikroelementy. Posiluje se imunitní systém, zlepšuje se průtok krve a práce kardiovaskulárního systému, člověk rok nebude nemocen respiračními chorobami.
Krok 3
Vzduch z mořského pramene je skutečným zdrojem zdraví pro člověka. Každodenní procházky podél pobřeží mohou tělu přinést mnohem větší užitek než návštěvy lékaře a užívání léků. Nejvhodnější čas na procházku podél pobřeží je v ranních a večerních hodinách.
