Je skvělé si odpočinout kdykoli během roku, a ještě více v moderních letoviscích. Přesto lidé často chodí v létě do Soči, protože existuje příležitost plavat v moři a opalovat se na slunci. Na takový výlet si můžete vzít mnoho věcí, ale bez některých se prostě neobejdete.
Instrukce
Krok 1
K vychutnání vln Černého moře jsou plavky nebo plavky nezbytné. Pokud plánujete navštívit pláže nebo koupaliště, bez nich to bude těžké. V Soči samozřejmě existují obchody, kde si můžete koupit oblek pro odpočinek na pláži, ale najdete nějaký, který se vám líbí? K takové zábavě také potřebujete šortky, lehký letní plášť nebo pareo. Pamatujte, že je velmi snadné se spálit, takže někdy musíte zakrýt před spalujícími paprsky.
Krok 2
Je důležité vzít si do Soči klobouk. Projděte se ulicemi nebo navštivte muzea a výlety, plavání probíhá pod horkým sluncem. Pravděpodobnost horka nebo úpalu je velmi vysoká, a proto všichni lékaři doporučují zakrýt si hlavu. Panamský klobouk, klobouk, baseballová čepice budou vhodné. Při odchodu z místnosti během dne si nezapomeňte zakrýt hlavu. Ani lezení vysoko v horách, procházky v zamračeném dni, neriskujte své zdraví, protože přehřátí může zkazit vaši dovolenou na dlouhou dobu.
Krok 3
Opalovací krém je nutný kdykoli během roku. Obličej obvykle hoří mnohem rychleji než jiné části těla. A nikdo nepotřebuje ošklivé popáleniny nebo červený nos. Použijte krém, když jdete ven. Pokud plánujete výstup na hory, stojí za to vzít produkt s maximální ochranou. Tam je účinek ultrafialového záření mnohem silnější, což znamená, že k popáleninám dochází častěji. Můžete si také koupit krém, který pomáhá při pálení. Pokud stále sedíte na slunci, ošetřete ním postižená místa, snížíte tím nepohodlí a pomůžete udržovat rovnováhu vlhkosti pokožky.
Krok 4
Malá lékárnička bude vhodná i na cesty. Shromážděte v něm to, co vám lékař předepsal, stejně jako léky na žaludek v případě otravy, léky na průjem, dezinfekční prostředky na zranění, antipyretika a náplast a obvaz. Tato sada se vám bude hodit, když si najednou ublížíte nebo si otřete kukuřici, budete jíst něco, co není jedlé, nebo se přehříváte na slunci. Ve městě Soči jsou lékárny, ale pokud se necítíte dobře, je velmi obtížné tyto instituce hledat, je lepší mít vše po ruce.
Krok 5
Pohodlná obuv je vhodná na jakýkoli turistický výlet. Pokud plánujete prohlídku památek, vydejte se na výlety, starejte se o to, co máte na nohou. Oblíbené sandály budou mnohem lepší než nové boty. Vezměte si na silnici věci, které se netrhají, nestlačujte a nezapadají. Nové boty odvádějí pozornost, zasahují do užívání města a krásných výhledů.
